“眼前总飘着小黑影,像蚊子、像线条,挥之不去?”随着电子产品的普及,不少人在长时间用眼后出现这类症状,这其实可能是“飞蚊症”的表现。那么,飞蚊症究竟是什么?长期看手机、电脑会诱发它吗?以下为您详细解读。
什么是飞蚊症?
飞蚊症俗称“玻璃体混浊”,其本质是眼睛内的玻璃体出现混浊物,这些混浊物投影到视网膜上,便形成了我们看到的飘动黑影。这些黑影在注视白色墙壁、明亮天空等场景时更为明显,且会随着眼球转动而移动。
正常情况下,玻璃体是透明的,能让光线顺利穿过并聚焦到视网膜上。当玻璃体结构变得不均匀、出现混浊物时,就会引发飞蚊症。飞蚊症是“玻璃体混浊”的俗称,正常情况下,玻璃体是透明的,光线能顺利穿过它聚焦到视网膜上。但要是玻璃体发生变化,结构不再均匀,出现混浊物,这些混浊物投影到视网膜上,就形成了我们看到的黑影,飞蚊症也就出现了。
为什么会得飞蚊症?
飞蚊症的成因主要分为以下几类:
生理差异:部分人天生玻璃体中就存在微小杂质,平时可能不明显,但在身体疲劳、用眼过度时,这些黑影会频繁出现,休息后可能缓解。
年龄增长:随着年龄增加,人体各器官逐渐老化,眼睛的玻璃体也会自然退化,变得不再清澈,进而出现混浊物,年龄越大,飞蚊症的发生率越高。
疾病因素:眼部炎症(如葡萄膜炎)可能导致血管释放物质进入玻璃体,形成混浊;糖尿病、高血压患者易出现眼底小血管破裂出血,血液进入玻璃体后也会引发飞蚊症;此外,眼外伤也可能导致玻璃体混浊,诱发飞蚊症。
长期看电子产品会直接导致飞蚊症吗?
专家指出,长期看电子产品并非飞蚊症的直接诱因,但可能通过间接方式增加患病风险:一方面,长时间近距离使用电子设备易引发视疲劳,加速眼部机能退化;另一方面,可能促进近视发展,而近视人群(尤其是高度近视者)患飞蚊症的概率显著高于普通人。
飞蚊症有哪些危害?
多数情况下,生理性飞蚊症不会对眼睛造成实质性伤害,也不会导致视力下降。但它会严重影响视觉质量:对于司机、高空作业员等对视觉清晰度要求极高的人群,飞蚊症可能带来安全隐患;对于长时间面对电脑工作的人,飞蚊症会造成视觉干扰,降低工作和学习效率。
需要特别警惕的是,若眼前的“飞蚊”数量突然增多、个头变大,还伴随闪光感,这很可能是眼底出血、视网膜脱离等严重眼部疾病的信号,必须立即前往医院做眼科检查,以免延误治疗。
如何预防飞蚊症?
虽然飞蚊症与年龄、近视、眼部疾病等多种因素相关,无法完全杜绝,但做好以下几点可降低其发生风险:
1. 定期眼科检查:通过专业检查及时发现潜在的眼部问题,尽早干预处理,避免病情发展。
2. 防止眼部受伤:在进行运动或危险工作时,务必佩戴护目镜,保护眼睛免受撞击,减少外伤引发飞蚊症的可能。
3. 积极防控近视:近视人群患飞蚊症的概率更高,因此未近视者要做好近视防控,已近视者要尽量避免发展为高度近视(高度近视是飞蚊症的高发人群)。
4. 呵护眼部健康:不在光线昏暗的环境中看书、使用电脑;使用电子设备时,每隔一段时间休息片刻,可通过闭眼、远眺等方式缓解视疲劳;同时注意用眼卫生,减少眼睛负担。
飞蚊症其实并不可怕,只要了解其成因和防护知识,就能从容应对。日常生活中,我们应重视眼部健康,养成良好的用眼习惯,才能更好地享受清晰视界。
综合眼病科
吉林市爱尔眼科医院综合眼病科室,主要针对泪道疾病、眼表疾病、角膜疾病等常见眼部疾病以及青光眼、眼底病等疑难眼病的治疗。由佀晓梅主任为学科带头人,主任医师寇颖等人组成的专业技术团队。多年来,科室在进行翼状胬肉手术、干眼症理疗、青光眼手术、黄斑水肿等疾病均有丰富的诊疗经验。
佀晓梅
综合眼科主任
专家简介:1984年毕业于白求恩医科大学,从事眼科临床工作40余年,先后两次在吉林大学第二临床医院进修学习。爱尔眼科医院集团吉林省区眼底病学组委员,吉林市医调委特聘专家,擅长眼底病、青光眼、眼部美容整形、翼状胬肉、眼底病、干眼症等方面的疾病的诊治。
寇影
综合眼科副主任
专家简介:毕业于吉林医学院医学系,学士学位。从事眼科工作35年,曾任吉林省医学会眼科分会委员,吉林市眼科医师协会委员,吉林市伤残鉴定专家,吉林市高级职称评审专家。在首都医科大学附属北京同仁医院及天津眼科医院进修学习等。多次参加全国各类眼科学术会议。撰写多篇医学论文发表于省及国家级医学杂志。
来源:吉林市爱尔眼科医院