【吉林市爱尔眼科医院】炎炎夏日“中暑”？警惕！可能是青光眼急性发作

夏季高温持续，不少人出现胸闷憋气、恶心呕吐、脉搏加速等症状时，第一反应往往是“中暑”。但眼科专家提醒，这些症状也可能是青光眼急性发作的信号，尤其在高温天气下需格外警惕。

青光眼：沉默的“视力杀手”

青光眼是一种以病理性眼压升高为特征，可导致视神经萎缩和进行性视野缺损的疾病，被称为“隐形杀手”。其早期症状隐匿，一旦出现明显视力变化，往往已造成永久性视觉功能损伤，目前是全球排名第二的致盲性眼病，50岁以上中老年人为高发群体。

夏季青光眼防护五要点

1. 空调温度避免骤升骤降

夏季频繁进出空调房易因温差过大刺激眼部：寒冷刺激可通过影响植物神经，导致眼压大幅波动、房水排出减慢，进而诱发青光眼。建议青光眼患者从室外进入室内后，避免将空调温度调得过低，减少环境温度对眼部的刺激。

2. 管控情绪、劳逸结合、合理饮食

首先，情绪波动是青光眼发作的重要诱因，避免剧烈情绪变化会影响眼压稳定，需保持心态平和。

其次，过度体力或脑力劳动可能导致眼压波动，建议规律作息、劳逸结合，保证充足睡眠。

第三，饮食以清淡均衡为主，忌食辛辣油腻食物，戒烟戒酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，同时注意不要一次性过量饮水。

3. 拒绝昏暗环境用眼

昏暗环境会导致瞳孔散大，阻塞房水流出通道，引发眼压升高。青光眼患者应在光线充足的环境中用眼：看电视时需打开顶灯或辅助光源，避免前往电影院等昏暗场所；读写或使用电子产品时，每隔一段时间需休息，通过闭眼、远眺缓解视疲劳，眼睛干涩时可滴用人工泪液。

4. 饮水遵循“少量多次”

夏季口渴时，一次性大量饮水会降低血液渗透压，可能促使房水产生增加，导致眼压升高。青光眼患者应养成少量多次饮水的习惯，将一大杯水分数次饮用，避免因过量饮水影响病情。

5. 青光眼一旦急性发作务必立即就医

青光眼患者、50岁以上的中老年群体、青光眼高发人群，要做好眼部健康监测，青光眼急性发作后要及时、准确地应对。

青光眼急性发作时，眼压会在短时间内急剧升高，除眼痛、眼红、视物模糊等眼部症状外，还常伴随头部刺痛、恶心呕吐等全身反应，与中暑症状相似。此时需立即就医，否则可能造成不可逆的视力损伤。

温馨提醒：高危人群需定期检查

青光眼并非老年人专属，任何年龄段都可能发病。40岁以上人群、有青光眼家族史者，以及糖尿病、高血压、高度近视患者等高危群体，应定期进行眼科检查，做到早发现、早干预，守护清晰视野。

综合眼病科

吉林市爱尔眼科医院综合眼病科室，主要针对泪道疾病、眼表疾病、角膜疾病等常见眼部疾病以及青光眼、眼底病等疑难眼病的治疗。由佀晓梅主任为学科带头人，主任医师寇颖等人组成的专业技术团队。多年来，科室在进行翼状胬肉手术、干眼症理疗、青光眼手术、黄斑水肿等疾病均有丰富的诊疗经验。

佀晓梅

综合眼科主任

专家简介:1984年毕业于白求恩医科大学，从事眼科临床工作40余年，先后两次在吉林大学第二临床医院进修学习。爱尔眼科医院集团吉林省区眼底病学组委员，吉林市医调委特聘专家，擅长眼底病、青光眼、眼部美容整形、翼状胬肉、眼底病、干眼症等方面的疾病的诊治。

寇影

综合眼科副主任

专家简介:毕业于吉林医学院医学系，学士学位。从事眼科工作35年，曾任吉林省医学会眼科分会委员，吉林市眼科医师协会委员，吉林市伤残鉴定专家，吉林市高级职称评审专家。在首都医科大学附属北京同仁医院及天津眼科医院进修学习等。多次参加全国各类眼科学术会议。撰写多篇医学论文发表于省及国家级医学杂志。

来源：吉林市爱尔眼科医院