关于干眼症的治愈问题,一直是各大平台的热议焦点,更是被众多眼干、眼涩问题困扰的朋友所关注的焦点。
先说结论:干眼症虽无法完全根治,但绝非不治之症。只要通过科学规范的治疗与日常护理,就能有效控制眼干、异物感等不适症状,逐步改善眼表健康状态,让日常生活基本不受影响。
首先,需要了解干眼症的病因有哪些?
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为什么都说干眼症难以治愈?
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干眼症种类很多,病因复杂,多数属于慢性问题,就像高血压、糖尿病一样,需要长期管理而非“一劳永逸”:
·诱因难以完全消除:长时间看屏幕、空调环境、年龄增长(尤其是女性更年期后)、配戴隐形眼镜等,都是常见诱因,这些因素在日常生活中难以完全避免,导致症状容易反复;
·少数可短期改善的情况:如果是药物副作用(如某些降压药)、短暂环境刺激(如短期处于干燥粉尘环境)引起的干眼症,在去除诱因后,配合短期治疗,症状可能会明显缓解甚至消失,但这属于少数特例。
干眼症如何科学治疗?
干眼症不是“不治之症”,而是“可管理的慢性问题”。你觉得“治不好”,往往是因为没找对病因(比如把“缺油”当“缺水”,狂补水)。
干眼症的主要表现包括眼部干涩、烧灼感、畏光、异物感、疼痛、眼红、眼痒、眼疲劳等,如果每周出现1次或持续存在以上一个或多个症状,则提示可能存在干眼相关症状。
大家可以结合下方的“干眼问卷调查”(OSDI问卷)进行判断:
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干眼症不是单纯的缺水,而是整个生态系统的崩溃!
所以,不同类型的干眼症要用不同的方法治疗,需要在医生指导下个性化治疗。眼药水绝对不是干眼症患者的“万能解药”。盲目使用含防腐剂或不对症的眼药水,可能加重眼表损伤,甚至适得其反。
建议通过专业检查(如泪液分泌试验、睑板腺功能分析等),明确类型(如脂质异常型、水液缺乏型等),再对症治疗。
常见治疗方式有:
1.药物治疗
·人工泪液:选择不含防腐剂的类型(如玻璃酸钠滴眼液),按需滴眼;
·抗炎药物:适用于合并炎症的患者,需严格遵医嘱使用抗炎药物,如低浓度激素或免疫抑制剂类眼药水。
2.物理治疗
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总的来说,干眼症的治疗方式非常多样,建议前往专业眼科医疗机构进行分型诊疗!
3个预防要点,比治疗更重要
对干眼症来说,“预防”也非常重要,尤其是这3类人群:
1.长期用电脑的人
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·屏幕高度调至“比视线低10-15度”(减少眼球暴露面积,泪液蒸发少);
·开启“蓝光过滤”模式,每用眼20分钟停下来,看20英尺(约6米)外的东西20秒(20-20-20法则);
·有意识多眨眼(多做眨眼操)。
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2.长期配戴隐形眼镜者
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·选硅水凝胶材质(透氧性好,减少眼干);
·每天佩戴不超过8小时,别戴镜睡觉,护理液每天换,别用自来水冲镜片(会滋生细菌);
·如果戴镜时眼干眼涩不舒服,立刻取下,换成框架镜。
3.老年人
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·别用手揉眼,容易破坏泪膜,每天热敷1次;
·定期去医院查睑板腺功能,年龄越大,睑板腺越容易萎缩;
·如果有糖尿病、高血压,要控制好基础病,会影响泪腺功能。
综合眼病科
吉林市爱尔眼科医院综合眼病科室,主要针对泪道疾病、眼表疾病、角膜疾病等常见眼部疾病以及青光眼、眼底病等疑难眼病的治疗。由佀晓梅主任为学科带头人,主任医师寇颖等人组成的专业技术团队。多年来,科室在进行翼状胬肉手术、干眼症理疗、青光眼手术、黄斑水肿等疾病均有丰富的诊疗经验。
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佀晓梅 综合眼科主任
专家简介:1984年毕业于白求恩医科大学,从事眼科临床工作40余年,先后两次在吉林大学第二临床医院进修学习。爱尔眼科医院集团吉林省区眼底病学组委员,吉林市医调委特聘专家,擅长眼底病、青光眼、眼部美容整形、翼状胬肉、眼底病、干眼症等方面的疾病的诊治。
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寇影 综合眼科副主任
专家简介:毕业于吉林医学院医学系,学士学位。从事眼科工作35年,曾任吉林省医学会眼科分会委员,吉林市眼科医师协会委员,吉林市伤残鉴定专家,吉林市高级职称评审专家。在首都医科大学附属北京同仁医院及天津眼科医院进修学习等。多次参加全国各类眼科学术会议。撰写多篇医学论文发表于省及国家级医学杂志。
来源:吉林市爱尔眼科医院
