网易首页 > 网易吉林 > 正文

夏天这件重要的事,很多人都忽视了

0
分享至

炎炎夏日,防晒霜成了出门必备神器,但当我们忙着涂抹面部、四肢时,是否注意过眼睛的防晒需求呢?你可能不知道,紫外线伤害的不仅是皮肤,还可能悄悄影响眼睛健康,增加白内障的风险!

白内障不是老人专利!

很多人觉得白内障是老年病,其实不然。白内障就像相机的镜头变“花”了,让光线无法清晰聚焦。除了年龄增长、遗传、外伤等原因,紫外线也是一个风险因素。长期暴露在紫外线下,眼睛“镜头”(晶状体)里的蛋白质会加速变性混浊,就像鸡蛋被煮熟后变白一样。

紫外线的“隐形攻击”

紫外线分为UVA和UVB,UVA会深入眼睛,长期损伤视网膜;UVB则主要伤害角膜和晶状体。紫外线就像“小火慢炖”,日积月累会让晶状体蛋白质变性,增加白内障的几率。尤其是户外工作者、滑雪爱好者、高海拔地区等长期接触紫外线的人群,风险更高。

护眼这样做!

1、物理遮挡是直接有效的方法。墨镜和宽帽檐都能起到防护作用,颜色深浅不是最重要的,只需要符合防紫外线标准即可。宽檐帽能有效遮挡从上方和侧面射来的紫外线,尤其适合户外运动、旅行等长时间暴露在阳光下的场景。

2、除了物理遮挡,合理利用环境也能帮助我们减少紫外线对眼睛的伤害。尽量避开正午时分阳光最强烈的时段外出,如果必须外出,也要做好防护措施。若在海边、雪地等高反射环境更要加倍防护。

3、养成定期进行眼部健康检查的习惯,如有任何不适建议尽快到专业眼科医疗机构就诊。除年龄和辐射暴露(如紫外线)外,遗传因素、外伤、代谢疾病、药物影响、一些全身性疾病,也可能增加白内障的风险。虽然年轻人患白内障的情况较为少见,但如果有相关症状(如视力模糊、对光敏感、夜间视力差等),建议及时就医,进行专业诊断和治疗。

爱尔眼科提醒您:

目前没有药物能让已经混浊的晶状体蛋白质重新变得透明。

白内障可通过手术治疗,其原理就是将已经混浊的晶状体置换成透明的人工晶体。实际上,我们现在已经进入白内障手术“无刀”时代。通过飞秒激光来辅助进行白内障手术,由电脑数字化控制飞秒激光来完成,代替手术刀。在电脑OCT引导下,按照为患者制定的参数,制作角膜切口、撕囊、碎核,这三个关键的手术步骤在飞秒激光的操作下只需要40-50秒钟。

相关推荐
热点推荐
“普通人熬不起了”,广东医学专业全面遇冷,实习不给钱咋生存?

“普通人熬不起了”,广东医学专业全面遇冷,实习不给钱咋生存?

妍妍教育日记
2025-07-23 19:05:27
方媛晒三胎孕期生活,卧室床大独居,吃叶酸喝鸡尾酒穿小红高跟鞋

方媛晒三胎孕期生活,卧室床大独居,吃叶酸喝鸡尾酒穿小红高跟鞋

二月侃事
2025-07-23 07:49:05
当年陈宝莲从24楼跳下,留下刚满月的儿子,已长成黄大少模样

当年陈宝莲从24楼跳下,留下刚满月的儿子,已长成黄大少模样

草莓解说体育
2025-07-24 12:17:19
8月首款新机官宣:8月1日,正式发布!

8月首款新机官宣:8月1日,正式发布!

科技堡垒
2025-07-24 11:59:34
人算不如天算,8月走吉运,家有这3生肖事业连走上坡路,财运最旺

人算不如天算,8月走吉运,家有这3生肖事业连走上坡路,财运最旺

人閒情事
2025-07-24 20:44:10
宗馥莉办公室:堆满毛绒玩具,许多孩子主题画作,太与众不同!

宗馥莉办公室:堆满毛绒玩具,许多孩子主题画作,太与众不同!

古希腊掌管松饼的神
2025-07-24 19:29:20
贪污上亿、假慈善?被实名举报的韩红,在贵州抗洪中让黑粉红了脸

贪污上亿、假慈善?被实名举报的韩红,在贵州抗洪中让黑粉红了脸

新语爱八卦
2025-07-05 16:21:43
巴西牛排:断子绝孙的廉价肉交易

巴西牛排:断子绝孙的廉价肉交易

冷炮历史
2025-07-23 08:30:03
茶叶巨头冲击IPO,又失败了

茶叶巨头冲击IPO,又失败了

投资家
2025-07-24 20:18:14
口碑爆棚,票房逆跌,陈佩斯撕开商业片遮羞布,果然姜还是老的辣

口碑爆棚,票房逆跌,陈佩斯撕开商业片遮羞布,果然姜还是老的辣

查尔菲的笔记
2025-07-22 12:13:37
越南至今无力翻身,79年撤军前许世友发布的3个命令,太高明

越南至今无力翻身,79年撤军前许世友发布的3个命令,太高明

娱乐圈的哔哔王
2025-07-20 15:26:30
河北人肉煎饼案谷宝成被执行死刑,行刑前哭着抽完2根烟

河北人肉煎饼案谷宝成被执行死刑,行刑前哭着抽完2根烟

青丝人生
2024-04-07 19:08:37
真相了!《戏台》大卖,最高兴的不是陈佩斯,而是他的儿子陈大愚

真相了!《戏台》大卖,最高兴的不是陈佩斯,而是他的儿子陈大愚

小娱乐悠悠
2025-07-24 10:08:54
俄罗斯放狠话“再不帮忙就换人”,这是怎么了?

俄罗斯放狠话“再不帮忙就换人”,这是怎么了?

大道微言
2025-07-24 21:33:16
上海司机又出新瓜?外地母子打车四公里去医院遭辱骂被赶下车

上海司机又出新瓜?外地母子打车四公里去医院遭辱骂被赶下车

联友说娱
2025-07-24 16:19:41
格力24年老大地位被终结,击败它的是国内最大空调集团,日收10亿

格力24年老大地位被终结,击败它的是国内最大空调集团,日收10亿

梦史
2025-06-27 08:35:36
72小时内,29国接连对华发起制裁,中方反将一军,不取消就反制

72小时内,29国接连对华发起制裁,中方反将一军,不取消就反制

博览历史
2025-07-23 16:48:03
朱珠和天仙之间,不可说的瓜

朱珠和天仙之间,不可说的瓜

热闹吃瓜大姐
2025-07-22 19:54:21
王毅跟泰柬打开天窗说亮话,洪森和他信若不听劝,得罪的不止中国

王毅跟泰柬打开天窗说亮话,洪森和他信若不听劝,得罪的不止中国

boss外传
2025-07-23 16:25:03
95后“掏二代”:上班开清粪车下班开奔驰,幼师女友为他辞职千里奔现丨在场

95后“掏二代”:上班开清粪车下班开奔驰,幼师女友为他辞职千里奔现丨在场

红星新闻
2025-07-23 14:19:43
2025-07-24 22:36:49

头条要闻

媒体:泰柬边境重燃战火 在泰国产生了巨大的政治影响

头条要闻

媒体:泰柬边境重燃战火 在泰国产生了巨大的政治影响

财经要闻

牛市狂欢中,一大波减持公告来袭

体育要闻

谁敢相信她45岁了?大女主从不受限

娱乐要闻

梓渝又翻车!正宫2号说他约P共同好友

科技要闻

京东美团“疯抢”具身智能公司,要干什么

汽车要闻

售10.98万起 2026款吉利银河E5焕新上市

态度原创

房产
亲子
旅游
公开课
军事航空

房产要闻

突然,海口又要大量卖地!

亲子要闻

咳嗽有痰的孩子,能喝甜的吗?需要忌口吗?

旅游要闻

热闻|清明假期将至,热门目的地有哪些?

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

泰国军方称已出动F-16战机 摧毁柬方两处军事设施

无障碍浏览 进入关怀版