多地遭遇“断崖式降温“,寒潮持续南下。冷空气不仅带来刺骨寒风,更可能“冻伤”眼睛!干涩、红肿、甚至诱发青光眼、眼“中风”
🔵 青光眼——眼压“狂飙”的危机
❗️这5类人群要格外重视:
1、有青光眼家族遗传史的;
2、35岁以上很久没做眼部检查的;
3、眼睛受过外伤或者有糖尿病的;
4、高度近视或高度远视的;
5、长期用皮质类固醇激素的。
🎯预防措施:
生活作息规律,劳逸结合;
千万别关灯玩手机,昏暗环境下用眼;
出现头痛眼胀、恶心呕吐,赶紧排查。
🔵 干眼——眼睛的“沙漠警报”
❗️症状:眼睛干涩、有异物感、烧灼感,还会眼红、眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪。
🎯预防措施:
别过度用眼,多做做眨眼操;
及时去专业眼科机构检查,对症治疗。
🔵 病毒性角膜炎——感冒引发的“眼部危机”
🎯预防措施:
勤洗手,保持眼部清洁,眼部化妆品勿残留;
个人物品要专用,别和别人混用;
多吃富含维生素的食物,均衡饮食;
适量运动,保证充足睡眠。
🔵 眼“中风”(视网膜动脉阻塞)——三高人群的“眼部炸弹”
🎯预防措施:
控制好血压、血糖和血脂,定期监测;
注意保暖,别让眼睛突然经历温度变化;
一旦视力突然下降,赶紧去专业眼科机构就诊。
🔵 泪道病——低温下的“泪水困局”
🎯预防措施:
保持眼部清洁,别用手揉眼睛;
出门注意保暖,别让冷风直吹眼睛;
要是一直流泪,就去专业眼科机构,必要时做泪道冲洗或者手术治疗。