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寒假来临，孩子们迎来了期盼已久的休息时光。然而，在这段时间里，由于长时间的电子设备使用，孩子的视力问题也日益凸显。为此，长春爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任林子丹在接受采访时提醒广大家长，寒假期间要特别关注孩子的眼健康，做好"四查一建"，为孩子的明亮双眼保驾护航。
"四查一建"是林子丹主任为家长们提供的专业建议，具体包括：查“远视储备”，查“真假”近视，查“成为高度近视风险”，查“高度近视并发症”，建立屈光发育档案。
视力检查是基础，家长可以通过简单的视力表测试初步了解孩子的视力状况。如果发现孩子视力下降，应及时到正规医疗机构进行检查。对于斜视、弱视等病症，早发现、早治疗是关键。
验光是更为专业的检查，可以更准确地了解孩子的屈光状态，为配镜提供科学依据。最后，建立屈光发育档案可以系统地记录孩子的视力变化情况，为将来的治疗提供依据。
除了"四查一建"，林子丹主任还强调了日常生活中的护眼常识。她指出，寒假期间要合理安排孩子的学习和休息时间，避免长时间使用电子设备。同时，要督促孩子保持健康规律的生活方式，保证充足的睡眠时间，注意营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
林子丹主任提醒广大家长：要时刻关注孩子的眼健康状况，从小培养孩子良好的用眼习惯，一旦发现孩子有视物模糊等现象，应及时到正规医疗机构进行视力检查。切不可病急乱投医，迷信近视可治愈的虚假广告。只有到正规的医疗机构就诊，进行科学矫正，才能真正保护孩子的眼健康。
本文来源：网易吉林
责任编辑：
施焱雯_NO1835
