吉林
热啊，真的热啊，今后三天（1-3日）全省大部最高气温持续30℃+，4日各地最高气温也在30℃上下，1-3日全省夜间最低气温，基本保持在22℃左右，白天酷热夜晚凉爽，可以让人体得以喘息还是不错的哦！并且1-6日全省气温都是持续偏高的，最高气温在28-32℃区间，7日开始受东北冷涡影响气温才会明显下降。
本周（1-7日）降水频繁
3-5日，中东部有中到大雨，部分地方有大到暴雨，其他地区有小到中雨；6-7日，中东部有中雨，部分地方有大雷阵雨，其他地区有小到中雨。
再来关注1-4日详细降水预报
预计今天午后到夜间，全省晴有时多云，其中松原北部、长春北部、吉林北部有阵雨或雷阵雨，白城、白山东部、延边东部、长白山保护区部分地方有阵雨或雷阵雨。
明天白天，全省没有降水，天空晴朗。
明天夜间到后天白天，雨水再次大范围来临，其中白城、松原有中雨，部分地方有大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气，长春、四平、辽源、吉林、通化北部、白山北部、延边西部有阵雨或雷阵雨。
3日夜间到4日白天，全省多云有时阴，其中松原、长春、四平东部、辽源、吉林、通化北部、延边、长白山保护区有中到大雨，部分地方有暴雨，其他地区有小到中雨。
未来七天全省天气预报
中暑及其防御
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而引发的一种急症。
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑：而它们之间的关系是渐进的。
1.先兆中暑
高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。
处理：
转移到阴凉通风处，补充水和盐分。
2.轻症中暑
体温往往在38℃以上，除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等现象。
处理：及时去医院就诊。
3.重症中暑
顾名思义，是中暑情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。这类中暑又可分为4种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。
处理：及时到医院就诊。
来源：吉林省气象台
编辑：于恒
本文来源：网易吉林
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张伟嘉_jl01
